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很多人對於精油的認識是拿來泡澡、改善環境氣味，但你知道精油還有哪些功效與精油有哪些妙用呢？小編整理一份大家常用的精油功效與妙用可以提神醒腦與幫助消化，提供給大家做為參考喔!!

百里香精油功效  THYME FLOWER 

具備功效：具殺菌消炎功效，可減少生物滋生。改善肺炎、氣管炎、咳嗽、鼻炎、鼻水等疾病。

適用症狀：禿頭、帕金森肌肉萎縮、咳嗽有痰、排毒肝功能。

實用百里香精油小妙方：

增強抵抗力配方：百里香3滴，薰衣草3滴用於泡澡

可改善空氣品質與霉味(噴灑)：百里香5滴與檸檬香茅3滴，調和於100cc水

慢性病或長期病患(按摩)：百里香3滴，雪松4滴，牛至草3滴，調和10ml的基底油

激烈運動後的疲憊(按摩)：百里香3滴，冬青木2滴，天竺葵3滴調和8-10ml的基底油

薄荷精油功效  SPEARMINT

具備功效：香昧清涼宜人，提神醒腦。

適用症狀：有調節神經系統功能，紓解發炎，驅除室內蚊蟲。

實用薄荷精油小妙方：

促進精神集中、提高記憶力：絲柏精油2滴+薄荷精油2滴。

提高能量、促進活力：檸檬精油2滴+乳香精油1滴+薄荷精油2滴。

甘菊精油功效  CHAMOMILE

具備功效：改善頭痛、關節痛、更年期不適。

適用症狀：抗過敏、血液循環不好、手腳冰冷、調理經期、過敏、止癢。

實用甘菊精油小妙方：

止癢抗敏按摩油：甜杏仁油10cc（荷荷芭油6cc＋月見草油4cc)+德國洋甘菊6滴+廣藿香3滴+薄荷1滴。

細菌感染適用的複方精油：薰衣草２０滴+西洋耆草１０滴+德國洋甘菊１０滴

經期疼痛、月經不規則(按摩)：甜杏仁油10ml + 杏桃仁油10ml + 德國洋甘菊5滴 + 玫瑰3滴 + 天竺葵2滴。

對乾性、敏感皮膚極好；同樣的可以用來保護臉部最敏感的眼皮肌膚，拿來做眼霜也不錯(抺擦)：蘆薈膠50ml + 德國洋甘菊5滴 + 薰衣草3滴 + 乳香2滴。

嫩薑精油功效  GINGER

具備功效：幫助消化、活化肌膚能量有振奮功效、舒解關節炎，風濕痛。

適用症狀：舒緩流行性感冒的症狀、減輕喉嚨痛及扁桃腺炎、安定消化系統等不適、增強記憶力。

實用嫰薑精油小妙方：

創造奇蹟配方，使頭腦清淨及擁有平靜的心靈：乳香精油 4 滴+薑精油 2 滴+橙花精油 2 滴+20ml無味沐浴精。

改善循環配方：岩蘭草精油 2 滴+薑精油 3 滴。

澄清思緒配方：薑精油 3 滴+檸檬草精油 2 滴+天竺葵 3 滴+20ml葡萄籽油。

羅勒藥草精油功效  Basil herb

具備功效：舒緩神經失調的功效。

適用症狀：幫助血液循環，加強新陳代謝，滋潤皮膚。

實用羅勒精油小妙方：

肌膚緊實(泡澡)：檸檬精油2滴+羅勒精油1滴+1大匙原味鮮奶。

消除不安(薰香)：歐薄荷3滴＋羅勒2滴＋佛手柑3滴。

集中注意力(泡澡)：伊蘭伊蘭2滴＋羅勒2滴＋迷迭香4滴。

檸檬草精油功效  Lemon grass

具備功效：有提高消化機能﹑減輕疼痛的效果。

適用症狀：改善血液循環﹐調節肌肉張力。

實用檸檬草精油小妙方： 

運動酸痛：茶樹精油2滴+檸檬草精油4滴+薄荷精油1滴+甜杏仁油20ml。

室內闊香，激勵精神：檸檬香茅與迷迭香以2:3的比率調配(如有薄荷可以檸檬香茅：迷迭香：薄荷=3:3:1更有效果)。

粗毛孔大：葡萄籽油10cc+天竺葵2滴+葡萄柚2滴+絲柏3滴+檸檬草1滴。

^^有沒有覺得小編所提供給大家精油有哪些功效與妙用很讚呢？其實選對精油使用可以帶來許多不一樣的功效與妙用喔!!更多精油提神方法…