搞不懂防曬係數怎麼看?到底要怎麼防曬?? 防曬就不會變黑嗎???
什麼是SPF? 什麼是UVA?? UVB??? 美眉們...夏天到了 是不是對於防曬有問題了...?
CHICODE幫您解答^Q^~
所謂的SPF 就是 sun protection factor (防曬係數)的簡稱
看到上述的字眼,代表該產品具有防護紫外線或具有避免肌膚曬傷的功能!
產品的防曬係數受到食品藥物管理局的管理與規範,號稱具有防曬功能的產品,
一定須具備藥檢合格字號!並且標示再產品上唷~
另外SPF指的是,塗抹產品後,計算再陽光下保持不曬傷的時間就是所謂的防曬係數!
防曬就是防止紫外線傷害肌膚,注意是抗UVB和UVA。
UVB輕者讓人曬黑,嚴重的話會造成基因病變,引發皮膚癌;
UVA波長較長,能侵入真皮層,切斷肌膚彈性纖維,產生氧化也是老化主因。
必學防曬標示
SPF:抗UVB 主要是計算抗UVB的能力。SPF後面的數字越高,延長曬傷的時間越長。
PA:抗UVA UVA對肌膚的傷害屬於慢性又長期很難計算,且UVA長期累積下來的皮膚傷害比
UVB所造成的曬傷要嚴重許多。PA後面+號越多,防護效果越好。
另外歐洲品牌大多使用PPD表示:等同PA值防護如果換算成PA值:
PPD2~4=PA+
PPD4~6=PA++
PPD8~=PA+++
<最簡單的防曬係數算法>
如果是一般通勤上班,醫生建議:「至少SPF20/PA++的防護,每3小時補擦一次」。
一般在中午大太陽下,10分鐘肌膚就會曬紅,那SPF20系數可以給妳20X10min=200分鐘、
約兩小時的防曬保護,讓你不曬紅!PA++則能中度抗UVA,預防老化!
其實防曬成分有兩類:
1.物理性成分如亞佛苯酮、二氧化鈦、氧化鋅可以「反射」紫外線來防曬,奈米化處理後,質地越來越清爽。
2.化學性如桂皮酸鹽、水楊酸鹽類或麥拉寧濾光鏡,具有「吸收」紫外線轉成熱能揮發。
使用防曬產品建議先試擦脖子與手臂內側,看有無過敏反應。値得注意的是...質地越油膩越容易長粉刺;
小心紫外線反射!!大太陽底下,儘量躲在陰涼處絕對是個防曬好方法,
不過皮膚科醫師提醒,還是要擦防曬品,而且要小心反射光,即使在樹蔭下,還是有10%的紫外線反射,即使不擦防曬,時間久了也會曬黑呢!衣物雖然能遮蔽陽光,但畢竟不完全,所以不要以為用衣物遮蓋就能不曬黑唷@@" 至於陽傘的防曬功能...黑色最能吸光,拿黑傘防曬效果很好!注意傘不要離頭頂超過10公分,傘離臉部越遠,防曬力越差。
在飲食方面多多攝取維他命C和抗氧化營養食品如葡萄籽、Q10、松樹皮萃取等來加強肌膚抗曬力,減少自由基形成、傷害肌膚,延緩肌膚老化。
化妝品與防曬的問題...
1.為了減少防曬乳因汗水或皮脂脫落,化妝品牌在研發防曬乳時,大多強化防水防汗功能,
光用沐浴乳洗,還是會有殘留感。用卸妝乳先卸再洗,感覺會很清爽!
2.真的很容易黑的美眉...
辦公室的燈光、尤其是百貨專櫃常用的鹵素燈,光波能量強,長時間照射也會曬黑肌膚,
同時玻璃窗也無法100%阻斷室外紫外線,所以即使在辦公室也需要至少SPF20/PA++的防曬係數。
3.天生白皙的人,體內黑色素較少,曬到太陽時,往往來不及合成來抵抗紫外線,因此曬到紅腫,
所以更需要每天防曬,時時勤補擦。
4.如果化妝水、乳液、隔離霜及彩妝品全套都使有用含防晒係數成份,對肌膚的負擔會不會太大?
答案是NO。防曬只看最後一道保養,就算擦了兩層SPF15的防曬品,也不會變成SPF30(15x2=30)。
5.防曬係數越高效果越好?
這絕對是一個錯誤的觀念唷~防曬產品不是用來延長曬太陽的時間,即使防曬之後還是無法避免光害!一般大眾防曬的塗抹量一定要足夠才能達到"減少"光傷害的功能!!
6.對於防曬成分敏感的肌膚該怎麼辦?
市面上有許多保養產品,尤其在基礎保養與底妝類產品,都會添加防曬成分,但礙於藥檢的關係,該類產品
不能述求具有防曬功能...如果美眉有使用防曬產品的選用困擾,建議也可參考這類的商品或選用註名低敏
感性的防曬品,配方比例的關係的確能夠減少使用者的敏感度,因此...如果不適用標準防曬保養品的您,
不妨試用看看囉~^^
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本公司底妝系列產品,均含有Titanium Dioxide (二氧化鈦)/Octy methoxycinnamate (桂皮酸鹽)
/Tio2 超級細二氧化鈦 等成分!
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- Mar 22 Mon 2010 09:55
夏日防曬須知,如何選用防曬產品?
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